MUHTEŞEM ŞİFA KAYNAĞI CEVİZ PERDESİ
GÜÇLÜ VE KESKİN GÖZLER İÇİN ÖNERİLER
BASEN, KALÇA YAĞLARINDAN KURTULUN
KANSER HÜCRELERİNİN YOK EDİLMESİ
EGE ÜNİVERSİTESİNDEN ÖNEMLİ ÇALIŞMA
ANKET
ŞAMPİYON HANGİ TAKIM OLACAK
YAZARLAR
PİYASALAR
DOLAR
7,5495
EURO
8,9548
IMKB
80.549
HAVA DURUMU
MAİL LİST
Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Avusturya antremanı başladı

Beşiktaş, Avusturya kampına hızlı başladı. Alman teknik adam Bernd Schuster, ilk idmanı üç saat tutarken, komando eğitimi gibi tam 1 saat aralıksız kondisyon yüklemesi yaptırdı
28.06.2010 15:14

İstanbul'daki üç günlük çalışmanın ardından Avusturya'ya giden Beşiktaş, kampın ilk antrenmanını Alp Dağları'nın eteklerinde bulunan Bischofhofen Stadı'nda yaptı. Yaklaşık üç saat süren idmanda teknik direktör Bernd Schuster, futbolcuların pestilini çıkardı. Yardımcı antrenör Carlos Cascallana yönetiminde düz koşu ile çalışmaya başlayan futbolculara, bir saat aralıksız kondisyon yüklemesi yapıldı.

Cascallana'nın komutlarıyla nefes almadan çalışan siyah-beyazlılar, ikinci bölümde Suchuster'in de gelmesiyle iki ayrı takım halinde çalışmayı sürdürdüler. Bu bölümde Schuster Türkçe ve Almanca, Cascallana ise İspanyolca bilen futbolculara dar alanda kısa pas çalıştırdı.

İdmanın son bölümünde ise yarı sahada çift kale maç yapıldı. Hava sıcaklığının yüksek olmasıyla da bir hayli zorlanan futbolculara ilk idmanda adeta komando eğitimi yapıldı.

www.golkartalgol.com

 

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
DİĞER HABERLER
ÇOK OKUNANLAR
0